Hogyan táplálkozunk mindennapjainkban – de hogyan kéne valójában. Milyen hatása van a szervezetünkre a bevitt tápláléknak?
A lelkünk karbantartása valóban minden testi funkciónkra hatással van?
A légzés és alvásminőségünk javítása a Wim Hof módszer mentén.
A mozgás különösen fontos hatással van a szervezetünkre. Milyen edzésformát válasszunk és mennyit mozogjunk?
A külső ápoltság. Vajon a piacon lévő kencék, hogyan befolyásolják bőrünk öregedését? Milyen termékeket érdemes használnunk?

A Naturportál magazin egyik fő segítségünk a rendezvényen!

Előadóink a Hamvas teremben:
10:00 – Megnyitó
10:15 – Feövenyessy Krisztina – Milyen a jó mozgásprogram, avagy hogyan váljunk hadzává?
11:00 – Dr. Skultéti Judit – Iszol Te eleget?
11:30 – Arany-Kovács Rozália – Út(unk) a valódi diagnózisig11:45-12:30 – Szünet

12:30 – Dr. Schwab Richárd – Böjt, húsvét, sonka, áldomás.14:00-14:30 Szünet

14:30 – Masters Beauty – Külső szépség – Belső harmónia: Tudatos Bőrápolás
15:15 – Dr. Sárkány Ferenc – Az étrendkiegészítők vajon mik?15:45-16:45 – Szünet

16:45 – Dr. Csicsor János – Táplálkozási lánc, mint az egészségünk alapja
17:30 – Daróczi Zoltán – Hagyományos Kínai Orvoslás a gyakorlatban – Interaktív előadás

Belső udvar és Átrium terem:
A Csak a Mentes partnerei is színesítik a napunkat, illetve mint kiállítók, rengeteg finomsággal és persze rendkívül egészséges dolgokkal: ételek, nasik, italok, étrendkiegészítők, tétszák, lisztek, natúr kozmetikumok, kencék stb.

Juhar terem és közös tereink:
Magyar Vöröskereszt állapotfelmérési lehetőségek elemei: vérnyomás-, pulzus-, véroxigén-, vércukor-, koleszterint szint-, testsúly-, testzsírszázalék-, értékek meghatározása. Látásélesség ellenőrzés, valamint dietetikai-táplálkozási tanácsadás.
VÉRADÁS – a véradók között a rendezvényt követően 3 értékes ajándékot sorsolunk ki.

Bojtorján terem:
Beauty Masters – Bőrdiagnosztika és smink tanácsadás a nap folyamán.

Füstike terem:
Moni Deli’ght therapy – Vagus terápia

Menta terem:
Rácz Amina mester transzformatív lifecoach és védikus életviteli mentor vár Titeket rövid beszélgetésekre a belső harmónia jegyében.

Beléndek terem:
Daróczi Zoltán – Természetes Gyógymódok Baráti Társasága: Bevezetés a természetes gyógymódokba, prezentációk, konzultáció és kipróbálási lehetőség.

Napraforgó terem:
Keleti gyógyító masszázsok az egész nap folyamán (Magyar Shiatsu Egyesület és Yumeiho masszázs)

Lótusz terem:
10:00-11:30 – Paksi András: Éltető légzés: módszerek, gyakorlatok
12:00-13:30 – Paksi András: Éltető légzés: módszerek, gyakorlatok
14:30-16:00 – Dr. Hermann Gábor: A gyermekkori felső légúti problémák, mandulák, szájlégzés és alvászavar komplex megoldása.
16:30-18:00 – Dr. Hermann Gábor: Alternatív lehetőségek a horkolás és apnoe kezelésében. Fogászati alvásjavítás.

Bodza termünkben Dr. Skultéti Judit 4 féle workshopot fog hozni nektek.
12:30-13:15 – Aranyér: a kialakulás „forgatókönyve”, visszafejlesztése műtét és gyógyszerek nélkül
13:30-14:15 – Hormonok hullámain: ahol „háBORÚ” dúl, minden BORUL (meddőség, PCOS, endometriózis, cikluszavarok stb.)
15:00-15:45 – Székrekedés: még egy tabu. Milyen súlyos következményekkel számolhatunk a napi gyötrelmeken túl? Hogyan számoljuk fel?
16:00-16:45 – Változókor: változunk vagy elváltozunk (a változás biztos, mit tehetünk magunkért, hogy a legjobban élhessük meg?)
17:00-17:45 – Vérnyomás-kontroll: kinek a kezében van? (Mégis, kinek az élete?)

Levendula terem:
Domsitsné Sima Klaudetta a D&K Egészségzug Prevenciós Pontot képviseli a nap folyamán. Reflexterápián belül arc, talp és hangmasszázs közül tudtok választani.

Rekettye termünkben 4 különböző gyógynövény workshop lesz látogatható:
10:00-11:00 Czinege Zoltán fitoterapeuta, aromaterapeuta – Légzéstámogató aromaterápiás keverék készítése
12:00-13:00 Szikora Hilda fitoterapeuta – Gyógynövényes tinktúra készítés
14:00-15:00 Szondiné Tóth Ágnes fitoterapeuta– Gyógygombákról prevencióban
16:00-17:00 Petővári Bence fitoterapeuta, A keserű íz megtapasztalása és a keserű íz hatása és specifikumai a tradicionális gyógyászati rendszerekben

Kankalin terem:
10:00-14:00 Máté Zsuzsanna – life coaching
10:00-18:00 Természetgyógyász Ház: Bakó Eszter: grafológia, Lenormand-kártya diagnosztika, mágneskocka konzultáció

10:00-18:00 Természetgyógyász Ház: Kovács Réka: Bach-virág tanácsadás

14:00-18:00 Természetgyógyász Ház: Kálmán Márta: coaching és szupervízió alapú tanácsadás

Ebédelni a Boróka teremben és Belső udvarban és az étterem galériáján tudtok!

Tehát sok-sok újdonsággal készülünk nektek!

Gyertek töltsétek velünk ezt a remek napot!

https://www.facebook.com/events/583127957640402

https://www.tixa.hu/ii-magnet-egeszseg-standup-mesu-20250309