Kinek való csikung?

A csikung hasznos lehet számodra, ha

• szívesen teszel az egészségedért, és nem másoktól várod a megoldást,
• szeretnél energikusabb és nyugodtabb lenni,
• szeretnél nem időigényes, mégis hatékony egészségmegőrző módszereket tanulni,
• szeretnéd, ha jobb lenne a fizikai kondíciód,
• szívesen megtanulnád a helyes légzés alapjait,
•  tetszene, ha lennének technikáid arra, hogyan töltődj fel, amikor fáradt vagy, és lazíts, ha feszültnek érzed magad,
• szívesen használnál pár perces egyszerű gyakorlatsorokat, amik feltöltenek, ellazítanak és oldják a feszültséget,
• szeretnéd tudni, hogyan javíthatsz a légzésed minőségén, és ezzel a fizikai és szellemi teljesítményeden.

A honlapon jelentkezés szükséges a programhoz: Csikung gyakorló hétvége