Több mint 40 ételtársítási szabály konkrét példákkal.
Ez a nap neked szól, ha
– vegyes táplálkozást folytatsz, szeretnéd kijavítani a hibákat a táplálkozásodban és
jól társítani az ételcsoportokat
– érdekel az ételtársítás, szeretnéd tudni, hogy mit mivel egyél és mivel ne egyél,
– hajlandó vagy változtatni a táplálkozási szokásaidon.
Az előadások témái:
1) Szétválasztó diéta és testkontroll helyett tudatos ételtársítás
2) Az ételtársítás 7 legfontosabb szabálya, bővített előadás részletes
magyarázatokkal
3) A 8+1 leggyakoribb hiba az ételtársításban, részletes magyarázatokkal
4) Az ételtársítás és az Ayurvéda
Az előadásokat tartja:
Marton Melinda
okleveles táplálkozási tanácsadó
Időpont: 2025. április 12. (szombat) 9-16:00
Helyszín:Boróka terem, 1062 Budapest, Andrássy út 98.
Jegyvásárlás és bővebb információ:
https://testtudatos-taplalkozas.hu/tudatos-eteltarsitas-nap/