Tudatos Ételtársítás Nap

10.12

Ez a nap neked szól 9-től 16 óráig, ha

– vegyes táplálkozást folytatsz, szeretnéd kijavítani a hibákat a táplálkozásodban és jól társítani az ételcsoportokat

– érdekel az ételtársítás, szeretnéd tudni, hogy mit mivel egyél és mivel ne egyél,

– hajlandó vagy változtatni a táplálkozási szokásaidon.

Az előadások témái:

1) Szétválasztó diéta és testkontroll helyett tudatos ételtársítás

2) Az ételtársítás 7 legfontosabb szabálya, bővített előadás részletes magyarázatokkal

3) A 8+1 leggyakoribb hiba az ételtársításban, részletes magyarázatokkal

4) Az ételtársítás és az Ayurvéda

Az előadásokat tartja:
Marton Melinda, okleveles táplálkozási tanácsadó

Időpont: 2024. október 12. (szombat) 9-16:00