Rejtett szálak – 5 alkalmas önismereti csoport

Kankalin terem
02.07-04.03

Az alkalmak I-V. rész össze van kötve, ugyan tematikája miatt megállja önmagában a helyét. Tehát a Csoportba be lehet lépni a létszám erejéig, de a teljes elmélyülést és eredményt a teljes 5 alkalom tudja biztosítani.

Rejtett Szálak – Az Önismeret Mélységei – Személyes önismereti csoport indul

Csoportok Fő Fókusza: Az emberi kapcsolatokban meghatározó, fájdalmas vagy elhanyagolt élmények hatása érezhető a személyes életünkben. Ezek a mélyen rejlő befolyások formálják gondolkodásmódunkat, érzéseinket és reakcióinkat.

Csoport Leírása: A cél az önismereti csoportokban, hogy résztvevőik közelebb kerüljenek saját magukhoz, lehetőséget biztosítva az érzelmi kifejezés, konfliktuskezelés és kommunikációs készségek fejlesztésére.

Fókusz: Az életünkbe szőtt, rejtett kötelékek hatással vannak mindennapjainkra, gondolkodásmódunkra és életvitelünkre. Ezek a lényeges emberi kapcsolatok gyakran jelentőséggel bírnak az életünkben.

Csoport Dinamika: A résztvevőknek lehetőségük nyílik megosztani tapasztalataikat és érzéseiket, együtt felfedezve és vizsgálva az életükben jelen lévő rejtett kötelékeket. Az öt alkalom során lehetőség nyílik reakcióik és érzéseik mélyebb megértésére, segítve egymást az átalakulás és fejlődés útján.

 

Tematika:

  1. Rejtett Szálak Felfedezése: Az Élet Kulcsélményei
    • Azok az élmények, amelyek meghatározták gondolkodásunkat és életünket.
    • A rejtett szálak szerepe az érzelmi reakcióinkban.
  1. Az Érzelmek Táncolása: Konfliktusok és Megoldások
    • Konfliktusok kezelése és az érzelmek szerepe a kapcsolatainkban.
    • Az érzelmek művészete: Megértés és kifejezés.
  1. Önmegértés és Önelfogadás: A Gondolatok Hatalma
    • Az önkritika leküzdése és az önelfogadás kultiválása.
    • A pozitív gondolkodás ereje az életünk formálásában.
  1. Építő Kapcsolatok: Kommunikáció és Empátia
    • Hatékony kommunikáció és az empátia fejlesztése.
    • Az interperszonális kapcsolatok dinamikája és mélyítése.
  1. Az Önismeret Gyakorlása a Mindennapokban
    • Az önismeret gyakorlatba ültetése a mindennapi életünkben.
    • Az önismereti út folytatása: A további fejlődés és változás lehetőség

 

jelentkezés: info@elet-vezetes.hu